Отказаться от курения помогают в Центрах здоровья для взрослых

Курение – это серьезный фактор риска развития многих заболеваний. Токсичный состав табачного дыма, в составе которого есть и никотин, и смолы, и угарный газ, и тяжёлые металлы, и канцерогены, оказывает системное негативное воздействие практически на все органы человека.

Пройти диагностику воздействия никотина непосредственно на ваш организм и получить специализированную помощь в отказе от курения сейчас можно в Центрах здоровья для взрослых.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП: «В Центре здоровья человеку предложат пройти диагностику, которая будет включать в том числе оценку индивидуальных привычек питания, физической активности, динамометрию, то есть измерение силы кисти, определят индекс массы тела, биологический возраст. И конечно, проанализируют степень зависимости от никотина и готовности бросить курить.

Причины бросить курить могут быть самые разные, начиная от самой очевидной — собственное здоровье, заканчивая материальной стороной вопроса, ведь на сигареты уходит довольно много денег. И задача врача выявить именно те причины, которые будут значимы для конкретного пациента.

Следующий шаг – выстроить индивидуальную стратегию по отказу от курения. При легкой и средней степени никотиновой зависимости человек может преодолеть тягу к курению усилием воли. Стоит убрать из дома и офиса сигареты, зажигалки, пепельницы и прочие предметы для курения, запастись терпением и заручиться поддержкой близких. При высокой степени зависимости пациенту уже будут предложены варианты медикаментозной терапии».

В Челябинской области работает 19 Центров здоровья, из них 13 – для взрослого населения.