Без рубрики
Под этим утверждением готовы подписаться многие медицинские работники Южного Урала! Для заведующей родовым отделением Клиники ЮУГМУ Екатерины Котляровой горные лыжи – идеальный способ перезагрузки. “Родители приобщили меня к этому виду спорта, а я продолжаю традицию: и дети мои хорошо стоят на лыжах, и внучка будет заниматься, когда подрастёт”. Заместитель главного врача по медицинской части ЧОКЦО…
Хотите начать бегать, но боитесь навредить суставам? Главное – подойти к делу с умом. Прежде всего, если вы давно не занимались спортом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет убедиться, что ваше тело готово к нагрузкам! Выберите обувь. Кроссовки – это главный амортизатор. Качественные беговые модели хорошо смягчают удары. Перед бегом разомнитесь: сделайте легкие вращения руками…
В рамках тематической Недели популяризации спорта сотрудники Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Челябинска доказывают: здоровый образ жизни начинается с личного примера! После рабочего дня врачи собрались на занятие по йоге и растяжке, чтобы снять напряжение, улучшить гибкость и зарядиться энергией. Ведь забота о здоровье – это не только советы пациентам, но и ежедневная собственная…
В современном мире мы все больше времени проводим за рулем, за компьютером, перед телевизором, забывая о важности движения. Между тем низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития многих серьезных заболеваний. Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП: «Будьте физически активны,…
Второй этап Всероссийской акции по детской безопасности сменил летнюю профилактическую кампанию. Троицкие муниципалитеты продолжают межведомственные мероприятия по информированию о рисках, вызывающих опасность заболеваний, травм, зависимостей у детей и подростков. Важную особенность нынешней информационно-образовательной кампании отметила главный врач Областного центра общественного здоровья и медпрофилактики Ольга Агеева: «В связи с реализацией Национально проекта «Семья», рекомендуем в планы проведения…
В рамках федеральной недели медицинской профилактики, посвященной физической активности специалисты двух ведомств побеседуют с детьми и подростками на данную тему, а также об основных принципах ЗОЖ и необходимости постоянного соблюдения гигиены. Информационная встреча на тему «ЗОЖ, физическая активность и гигиена», организованная Троицким отделом ГБУЗ «ЧОЦОЗ МП» совместно с Троицким Центром гигиены и эпидемиологии пройдет для…