Без рубрики

Чтобы ребенок не перебивал аппетит только сладостями, подготовьте для него ланчбокс. Как собрать сытный набор на целый день и какие принципы соблюдать, рассказала Наталья Усманова, районный педиатр ДГКП №1 Челябинска. Правила полезного перекуса: ✅Кладите только продукты, которые не требуют специальных условий хранения (откажитесь от молочных продуктов, яиц, рыбы). ✅Перекус не должен заменить полноценный прием пищи,…

Плотный рабочий график, постоянный стресс, жесткие дедлайны, многозадачность – все это обычные будни руководителей, предпринимателей, специалистов среднего звена. Добавьте сюда нерегулярный прием пищи, употребление фастфуда, попытки справиться с усталостью с помощью кофе и энергетиков и малоподвижный образ жизни, связанный с работой в офисе. В результате ухудшается общее самочувствие, появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом, а нехватка…

29 ноября участники СВО и члены их семей смогут пройти бесплатный комплексный медицинский осмотр в любой взрослой поликлинике Челябинской области. Мероприятие включает в себя анализы и обследования, входящие в 1 этап диспансеризации, вакцинацию от гриппа и пневмококковой инфекции, а также диспансеризацию по оценке репродуктивного здоровья. Прием будут вести врачи-терапевты, а также специалисты узких направлений. В…

Устойчивость к противомикробным препаратам является причиной более 700 тысяч смертей в мире ежегодно, к 2050 году их число может вырасти до 10 миллионов. Как же предотвратить антибиотикорезистентность? Применять антибиотики только по назначению врача Самоназначение лекарств приводит лишь к усугублению заболевания, так как зачастую инфекции могут вызываться не только бактериями, но и вирусами. Строго следовать рекомендациям…

Приготовили пост-памятку о том, как правильно принимать лекарственные препараты и о чем нужно обязательно рассказать на приеме врачу. Серафима Маслова, заместитель главного врача по поликлинике ГКБ №8 г. Челябинска: «Принимать лекарственные препараты можно только по назначению врача, а не по совету соседей, блогеров или СМИ. Только лечащий врач обладает полной информацией о вашем здоровье, и…

Прием антибиотиков без назначения врача ведет к антибиотикорезистентности — это способность бактерий выживать и размножаться при воздействии антибиотиков, которые раньше успешно их уничтожали. То есть, лекарства перестают работать. Об этом рассказала врач-клинический фармаколог Клиники ЮУГМУ Ольга Шамина: “Неконтролируемый прием антибиотиков, когда люди сами себе их “назначают”, — одна из главных причин, по которой бактерии становятся…